Luke Sniewski - Discurs despre nemișcare (stillness)

Dr. Luke Sniewski, este autor, facilitator, mentor și practician certificat Compassionate Inquiry, abordare psihoterapeutică dezvoltată de Dr. Gabor Maté și Sat Dharam Kaur. Cercetarea sa doctorală s-a axat pe meditație ca metodă de intervenție pentru bărbații cu dependență de pornografie. În calitate de wellbeing coach și terapeut somatic, el își integrează cunoștințele vaste și expertiza într-o abordare unică pentru a-i ajuta pe alții să experimenteze mai multă vitalitate, autenticitate și pace interioară în viața de zi cu zi.

Stilness (Nemișcarea) este catalizatorul pentru o schimbare autentică și permanentă. Atunci când ne infuzăm practicile cu calitatea liniștii, ne împuternicim să devenim creatorii conștienți ai vieților noastre. Practicile cu care alegi să susțiii procesul de schimbare reprezintă doar primul pas. Acest lucru se datorează faptului că modul în care practici este la fel sau mai important decât practica specifică pe care o alegem. În acest sens, fiecare practică este o cale către liniște.

Intenția atelierului Stillness (Nemișcare) este de a combina îndrumarea intelectuală cu experiența directă. Odată ce simți cum practicile somatice au un impact asupra corpului, vei putea folosi aceste experiențe ca punct de referință pentru practica viitoare. Vei descoperi cum calitatea nemișcării vindecă corpul, ne reconectează la simțul nostru intuitiv și ne învață un nou mod de a fi în lume.