Caravana terapeutică

Caravana Terapeutică este un proiect al Asociației Enable Emotions care promovează sănătatea mintală în comunitate, prin activități accesibile și interactive dedicate autocunoașterii și stării de bine.

Pe parcursul festivalului, psihologi și psihoterapeuți vor fi prezenți pentru discuții libere despre sănătatea mintală, interpretarea unor chestionare psihoeducative, recomandări personalizate și materiale informative.

Caravana Terapeutică este un spațiu deschis, în care vizitatorii își pot acorda câteva momente pentru ei, pot reflecta, pot lăsa din grijile sau fricile pe care le poartă și pot pleca cu mai multă claritate, sprijin emoțional și, atunci când este nevoie, îndrumare către resurse psihologice potrivite. În funcție de nevoile identificate în cadrul discuțiilor și de resursele disponibile, unele persoane pot beneficia și de două ședințe de psihoterapie gratuite oferite de specialiștii locali implicați în proiect.

În cadrul activării, participanții vor putea lua parte și la exerciții interactive de reflecție și autocunoaștere, concepute pentru a-i ajuta să se conecteze mai bine cu propriile emoții, nevoi și resurse, într-un mod accesibil, prietenos și experiențial.