Ascultă-ți intuiția - Atelier pentru femei inspirat de povestea Vasilisei și a Babei Yaga

Ascultă-ți intuiția este un atelier experiențial pentru femei, inspirat de povestea Vasilisei și a Babei Yaga, așa cum este explorată de Clarissa Pinkola Estés în cartea Femei care aleargă cu lupii.

Înainte de a porni singură prin pădure, Vasilisa primește de la mama ei o păpușă pe care să o păstreze aproape, să o hrănească și să o consulte atunci când nu știe încotro să meargă. În plan simbolic, păpușa reprezintă intuiția: acea formă de cunoaștere interioară pe care nu o putem întotdeauna explica, dar pe care o putem recunoaște, cultiva și învăța să o ascultăm.

Pornind de la această poveste, participantele vor explora, prin meditație ghidată, exerciții corporale blânde, mișcare, reflecție individuală și întâlnire în perechi, diferența dintre vocea care spune „trebuie”, vocea care se teme și vocea interioară care știe. Vom vorbi și despre resursele, gesturile și formele de înțelepciune pe care le putem primi de la femeile care au fost înaintea noastră, fără a intra în explorarea profundă a rănilor sau a relațiilor familiale.

În partea practică, fiecare participantă își va crea, fără cusut, propria păpușă-simbol, din fâșii textile, fire, plante și alte materiale simple. Păpușa va deveni un obiect de aducere-aminte, care să o invite să se oprească, să își asculte corpul și să păstreze aproape întrebarea sau mesajul descoperit în timpul atelierului.

Atelierul este potrivit pentru femeile care traversează o schimbare, se află în fața unei alegeri sau simt nevoia să se întoarcă la propria voce. Nu este necesară experiență anterioară în psihodramă, lucru corporal sau activități creative.

Dana Dragomirescu

Dana Dragomirescu este consilier în comunicare relațională prin Metoda ESPERE®, în curs de acreditare ca Director de Psihodramă Clasică și facilitator de programe de dezvoltare personală și grupuri experiențiale. Lucrează integrat cu psihodrama, comunicarea relațională, corpul, simbolurile, natura și procesele creative. De-a lungul anilor a creat și facilitat cercuri, ateliere și programe pentru femei, atât fizic, cât și online, dedicate relației cu sine, corpului, intuiției, limitelor, rolurilor și etapelor de transformare din viața unei femei. Creează spații vii, în care participantele se pot asculta, se pot exprima și pot descoperi propriile răspunsuri, în ritmul lor.

Număr maxim de participanți: 15
Durata atelierului: 2 h 15 min