Celebrarea pașilor pe care nu i-a văzut nimeni 

Într-o lume care ne învață să ne concentrăm mereu pe următorul obiectiv, pe ceea ce nu am atins încă, uităm adesea să ne întoarcem privirea către drumul parcurs. Acest atelier îți oferă spațiul și timpul să faci tocmai asta, să îți recunoști propria poveste cu toată frumusețea și complexitatea ei.

Vom explora împreună momentele care au dus la propria ta devenire: deciziile care ți-au cerut curaj chiar și atunci când nu te simțeai curajos, acele experiențe care te-au învățat să te ridici altfel, transformările tăcute care s-au întâmplat fără să le observi pe moment. Vom da nume și culoare experiențelor care au rămas nerecunoscute, vom găsi în ele firul roșu al creșterii tale personale.

Atelierul se adresează persoanelor care simt nevoia să își facă cu adevărat loc în propria poveste, să își recunoască forța interioară și să învețe să se vadă cu aceeași bunătate cu care ar privi drumul unui prieten drag.

Adriana Prundaru este psiholog clinician, psihoterapeut integrativ relaţional cu specializare în abordarea Focusing și parte a Fundației Hera.

„Rolul acesta profesional mi-a oferit șansa să ajung mai aproape de oameni, dar și de mine. Am pornit în această călătorie pentru a da un sens lumii mele interioare și am descoperit că timpul necesar schimbărilor este unic pentru fiecare dintre noi, însă cu blândețe față de ritmul propriu, ne creștem aripi care ne poartă mai aproape de sinele nostru autentic.”

Silvia Solomon este psihoterapeut integrativ și psiholog clinician autonom, cu specializare în abordarea terapeutică Focusing, consilier de dezvoltare personală și parte a Fundației Hera.

„Am ales calea psihoterapiei dintr-o nevoie profund personală – atacurile de panică m-au învățat că vindecarea nu e un drum solitar. Astfel, experiența mea a devenit o resursă importantă care acum mă ajută să îi susțin pe ceilalți în propriile lor călătorii spre echilibru și înțelegere de sine.”

Număr maxim de participanţi: 25

Durata atelierului: 2 h 30 min